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Creando el Rincón de la Calma

Inés Monterroso. Docente y facilitadora del programa de alfabetización emocional «En Sus Zapatos». Es el rincón de la calma un espacio estupendo para ayudar a relajarse a los más pequeños. Por ello, en muchas tutorías invito a las familias a que puedan crear con la ayuda de sus hijos...

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ROCKYRAP de emociones «EN SUS ZAPATOS»

Felicidad Santamaría. Docente y facilitadora del programa de alfabetización emocional «En Sus Zapatos». La música siempre ha estado presente en el mundo de las emociones y hay canciones que nunca olvidamos, es por ello que decidí crear una canción que nos evocase ganas de disfrutar y bailar y que...

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Las emociones en el cuerpo

Por Ana María Ávila Muñoz, maestra de educación primaria y facilitadora de “En Sus Zapatos”. Maestros, familias y niños cada mañana se ponen rumbo hacia un mismo lugar: el colegio. Para unos es su centro de trabajo, para otros el lugar en el que dejan su tesoro más preciado,...

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¿Y si me da miedo vacunarme?

Descubre en este artículo de Pax Dettoni Serrano, en el diario Público, cuál es tu situación emocional frente al COVID19 y cómo gestionarla. Sí, tengo miedo a vacunarme y no tengo miedo de decirlo. Me da igual si no está bien visto, pero me permito expresar lo que siento...

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6 pasos para llegar a la calma

Continuamos en una situación de crisis sanitaria y también de una tremenda incertidumbre.  El miedo acecha, y detrás le siguen la rabia y la tristeza. La esperanza, la confianza, la alegría o la calma tienen poco espacio. Ante esta situación y siempre, contar con recursos para gestionar las emociones...

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Y si soy analfabeto emocional…

Por Gema Eizaguirre. Periodista y Responsable de Comunicación de Teatro de Conciencia. Analfabeto emocional: Dícese de la persona que desconoce el funcionamiento y el manejo de sus emociones. Aunque no hay cifras oficiales, esta es una carencia muy extendida en todos los ámbitos de la sociedad. Según Rafael Bisquera, catedrático...

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